Harmonický vztah a představy Vždycky jsem si představovala, že budu mít klidný a vyrovnaný vztah. Harmonie, ta byla pro mě prioritou. A všechny ty pohádkové příběhy inspirací. Celý život jsem se snažila být tou hodnou, milou a laskavou ve vztahu k těm druhým.
Rubrika: Seberozvoj
5 jednoduchých technik pro uvědomění si vlastní přítomnosti
Tyto jednoduché způsoby na podporu uvědomění si vědomé přítomnosti můžete zkoušet provozovat, jak často budete sami chtít:
Seberozvoj není rozvoj
Osobní rozvoj jako past Když se mě někdo zeptá, čím se zabývám, mnohdy odpovím, že osobním rozvojem. Tento pojem je většinou každému známý. Představí si pod ním určité koučování, motivaci, podporu nebo pomoc druhým lidem v jejich životech. Zároveň si však často představí pomoc a motivaci při dosahování určitého cíle. Určité sebezdokonalování. Zlepšování a výkonnost. A… Pokračovat ve čtení Seberozvoj není rozvoj
Co je to sociální fobie a jak na ni
Sociální fobie jako nedostatek sebe-vědomí Rozhodla jsem se dnes napsat něco o sociální fobii. Jednak se s ní potýkám celý život sama, jednak vím, že existuje spousta těch, kteří jí trpí a nevědí, jak se s ní vypořádat. Sociální fobie je fobie jako každá jiná, a proto i na ni budou platit obecná „pravidla“ pro práci se… Pokračovat ve čtení Co je to sociální fobie a jak na ni
3 mýty o štěstí
3 mýty o štěstí – věříme jim? Dnes se s vámi chci podělit o 3 nejčastější mýty o štěstí. Je dobré o nich vědět, protože se mohou stát překážkami na naší cestě v prožívání štěstí. A i když máme pocit, že už o nich víme, že jsme je prokoukli, přesto jsou často jejich semínka zakořeněna hluboce… Pokračovat ve čtení 3 mýty o štěstí